โปรแกรมดูแลสัดส่วน โดยเฉลี่ยสามารถลดได้
โดยสัดส่วนการลดน้ำหนัก สามารถลดไขมันได้ถึง 84% โดยไม่สลายกล้ามเนื้อ ไม่ทำให้หน้าตอบหรือผิวเหี่ยว
แนะนำทานโปรตีน 1.2 – 1.6 g/kg/วัน ยาช่วยคุมหิวโปรตีนช่วยล็อกกล้ามเนื้อ สัดส่วนเฟิร์มกระชับ สวยสุขภาพดี
สำหรับคนที่ทานยาคุมอยู่ แนะนำโปรแกรมดูแลสัดส่วน เพราะเป็นตัวเดียวที่ไม่ตีกับยาคุม น้ำหนักลดได้ สิวไม่เห่อ คุมฮอร์โมนได้
ถ้าใช้ยาตัวอื่น ฤทธิ์ยาคุมจะลดลงทันทีต้องคุมกำเนิดวิธีอื่นเพิ่ม ดังนั้น โปรแกรมดูแลสัดส่วน ปลอดภัยและง่ายกว่ามาก
การคุมน้ำหนักระยะยาว เรื่องงบสำคัญมาก ถ้าหยุดยาตอนนี้ โอกาสน้ำหนักเด้งกลับ (Regain) สูงมาก แนะนำเปลี่ยนมาเป็น โปรแกรมลดสัดส่วน ประหยัดกว่า 5 เท่า ตกวันละไม่ถึง 100 บาท
โปรแกรมลดสัดส่วน ช่วยลด Food Noise (เสียงเรียกร้องของกิน) ได้ถึง 4 เท่า อิ่มเร็วขึ้น 80% ปัญหากินจุบจิบลดลงอย่างเห็นได้ชัด
นอกจากใส่ชุดสวยและมั่นใจขึ้น โปรแกรมลดสัดส่วน ยังช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและลดไขมันพอกตับ สวยขึ้นและสุขภาพข้างในก็เด็กลงด้วยค่ะ
ยาตัวนี้ปลอดภัยและใช้กันมานาน อาจมีคลื่นไส้เบาๆ ช่วงแรก ไม่ต้องกังวล คลินิกจะเริ่มจากโดสต่ำสุดให้ร่างกายค่อยๆปรับตัว พร้อมแนะนำทริคการทานอาหารให้ใช้ยาได้สบายตัวที่สุดค่ะ
♦ แก้คลื่นไส้
♦ ท้องผูก
♦ ท้องเสีย
♦ การดื่มน้ำ (2-3ลิตร/วัน)
♦ เวทเทรนนิ่ง (2-3ครั้ง/สัปดาห์)
♦ เทคนิคออกกำลังกาย
♦ เทคนิคการกิน
♦ โปรตีน 1.2-1.6 g./kg/วัน
♦ อาหารที่ควรเลี่ยง